Akçakoca’da Psikolojik Sağlamlık Semineri Düzenlendi

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Düzce Üniversitesi Toplumsal Katkı Koordinatörlüğü ve Turizm Fakültesi iş birliğiyle yürütülen Aile Okulu programı kapsamında, Akçakoca’da “Psikolojik Sağlamlık” konulu eğitim programı gerçekleştirildi.

DMHA DÜZCE- Akçakoca Ömer Ağalar ve Hacı Şakirler Konağı’nda düzenlenen etkinlikte Uzman Psikolog Ersan Şimşek, bölge halkıyla bir araya gelerek psikolojik sağlamlığın bireylerin yaşam kalitesi ve ruh sağlığı üzerindeki etkilerini anlattı.Programda günlük yaşamın zorlukları karşısında güçlü kalabilmenin önemine dikkat çeken Şimşek, stresle başa çıkma yöntemleri, duygusal dengeyi koruma ve sağlıklı iletişim kurma konularında katılımcılara önemli bilgiler verdi.Vatandaşların ilgi gösterdiği etkinlikte, ruh sağlığını güçlendirmeye yönelik farkındalık oluşturulması hedeflenirken, katılımcılar uzman görüşlerinden yararlanma fırsatı buldu.